魔芋

又看過一篇文章說,蒟蒻經過長時間的烘烤、煮沸,是可以去除毒性的,所以完全熟透的芋頭是可以放心食用的。

但是邁小編認為,凡事不要過量,雖然毒性清除,但是吃太多應該還是不好的啦!

以下是報導原文:

蒟蒻,又名魔芋,天南星科,有毒,屬神經毒,一般誤認為蒟蒻是無毒的養生食品,但蒟蒻有毒不是新聞,蒟蒻古早就被栽培食用,自古就知道蒟蒻的毒性,現在倒是被忽略,是非常奇怪的事情。
自然界中花特別奇怪、顏色怪異鮮豔、有奇怪味道的植 物,不好找不好種的,生活在陰暗環境的多半有毒。天南星科的姑婆芋、蒟蒻、天南星所含的刺激生物鹼會麻...痺咽喉、抑制呼吸心跳,使神經鈍化。芋頭也有毒,也有 刺激麻痺的作用,但集中在外皮,削除即可煮食,而芋頭皮和葉子都長絨毛,氣行外 放,其他如姑婆芋、五彩芋都沒有絨毛,氣不外發,刺激性更強,毒性主要成分是草酸 鈣,不是生物鹼。但魔芋全株有毒,主要是生物鹼,以塊莖為最,中毒後舌、喉灼热, 癢痛,腫大,因此魔芋食用前一定要 磨粉、漂洗、長時間的烘烤、煮沸,以石灰徹底中和毒性,加工脱毒消除它的不良 作用才可極少量食用,絕不可生食。

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Micah-Erin@flickr

前一陣子邁小編看到一則很有趣的新聞「台灣人愛減肥世界第一」,原來是因為尼爾森市調公司對台灣人做了一個調查,發現有50%以上台灣人都在減肥,不小心變成了世界第一愛減肥的國家,活脫脫變成一個減肥島。(是說有沒有對其他國家的人調查啊! 說不一定日本或韓國有60%以上的人在減肥唷!)

不管怎樣,50%這樣的比例還是還是挺高的,基本上邁小編走在路上的時候,胖子絕對沒有占到50%以上,大家是在減甚麼肥的啦! 邁小胖(就是我本人)被這則新聞刺激到了,所以決定也來給他好好減個肥唄~  

首先,先請Google大神幫我找找時下流行的減肥方式,基本上,邁小編絕對是餓不得,所以那種不能大吃大喝的方式是不適合我的,又因為邁小編是很懶的一個人(我只能接受走路),所以那種運動為主的減肥法,也一定會被我踢掉的(是的!包含最近火紅的鄭多燕)。

挑來挑去,邁小編選擇了不用節食的減肥法-低GI減肥法,先來檢視一下這種減肥方式,1、可以正常飲食,不用餓肚子,但是!!!要挑選吃的東西(低GI食物)。2.不用大量運動,就可以改變你的身體組成,讓肥肉比例減少,瘦肉比例增加。對於減肥有點研究的人都知道,就算體重沒有下降,但是肌肉率增加,就可以增加基礎代謝率(靜靜躺著不動,身體就可以自然消耗的熱量),進而達到瘦身的效果。同時肥肉轉換成肌肉之後(請自行去菜市場看看半斤肥肉跟半斤瘦肉的差別),體態曲線會更漂亮,自然看起來就變窈窕了。

甚麼是GI?

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女董事長

這是邁小編從網路上看人家轉載的一篇文章,不知道是不是真的有這麼一位女董事長,無論如何,這些忠告的確值得一看,尤其是年輕女孩兒們。

以下就是轉載的文章:

一位年輕女董事長的忠告,不想窮下去就請看看!

無論你是男人,還是女人,做人想成功,下面就是你必須要做到的

1、這是個現實的社會,感情不能當飯吃,貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節,那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

洗臉

洗臉,是臉部保養的第一個步驟,也是最重要的步驟之一,如果臉洗不乾淨,不但會造成毛孔堵塞、細菌孳生,後續保養品的營養也無法進入肌膚底層發揮作用,傷害皮膚也傷害荷包,輕則皮膚暗沉,重則痘痘滿臉。所以如何正確的洗臉,是十分重要的一件事。

洗臉要注重幾個要項,第一個是洗臉的時間,第二個是洗臉的次數,第三是洗臉水溫,第四是洗臉的方式,第五是洗面產品的選擇,這幾個面向環環相扣,只要其中一項沒有注意,就會失之毫釐,差之千里。

洗臉的時間

洗臉的最佳時機,是新陳代謝最強的時間,所以工作完畢或者是運動之後洗臉最好。
臺大醫院的吳英俊皮膚科教授表示,皮膚和人一樣有睡眠時間,如果在代謝低的時候洗臉,會造成營養來不及運送到皮膚,發生缺氧性燃燒,形成乳酸,進而傷害角質層。

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

去角質

  臉部的角質就那薄薄的0.2公厘將角質去除得乾乾淨淨真的有必要嗎?

皮膚專家其實不太贊成大家過度使用去角質商品,但如果你真的非【去】不可,那麼有3大步驟,請你跟著這樣做…
1. 認清自己的角質狀態,不是每個人都需要使用去角質產品,假如你是以下幾種膚質,請審慎考慮是否要做去角質:

(1) 臉皮薄型的肌膚 - 薄到血管都看的到,輕輕一壓就紅,還嫌不夠薄嗎?
(2) 敏感性肌膚 - 都已經敏感了,就別再用酸來刺激自己了。

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

胜肽

相信只要是對保養品有些了解的人,都聽過胜肽 ( Peptide )這個名詞了吧! 好像加入了胜肽成分,突然就成為了高檔貨,不僅僅是歐美大廠很愛,台廠保養品牌也都趨之若鶩。

先來看看胜肽的由來吧!科學家最早是在1980年從血漿生長因子裡發現了3胜肽(它其實就是蛋白質的一個片段),時至2002年的皮膚科醫學大會中,才有相關文獻發表,證實了5胜肽比維他命A、C,具有更好的除皺效果。

胜肽種類繁多,從2胜肽到100胜肽都有,胜肽前面的數字即代表了胺基酸的組成個數,所以2胜肽就代表了它是由2個胺基酸所組成,100胜肽就是由100個胺基酸組成。胺基酸個數越多,分子也就越大,這意味著越難以被皮膚吸收。基本上,如果是大於6胜肽,就很難被皮膚吸收了唷!

也因為胜肽是胺基酸不同的排列組合而成,所以每一種不同的胜肽,使用效果也都不太一樣。

2胜肽(Carnosine) 功能:抗醣化。簡單來說就是抗氧化、抗老化

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

摩洛哥堅果順髮油

OK~廢話不多說,前兩篇邁小編已經比較過時下最紅的順髮產品,解釋了摩洛哥堅果油的威力,這一篇我們就直接看看摩洛哥堅果順髮油的使用效果吧!

認識邁小編的人都知道我的頭髮,其實毛躁慣了,所以如果邁小編用了這個產品也可以有效果,那麼這產品就真的超級神奇的啦!邁小編帶著一絲絲的期待開始試用起摩洛哥堅果順髮油了。帶著恭敬的心打開黑色的紙盒(外包裝看起來挺精緻)的,拿出那一條順髮油,廠商很貼心的以按壓頭包裝,這樣接近液狀的的油,就不會被弄得到處都是。大約倒出一元硬幣大小後,將順髮油抹在髮尾部分,要注意:不是使用在頭皮上唷!

結果大家可以看到,有使用摩洛哥堅果順髮油的部分,明顯有光澤許多,因為邁小編的頭髮在一年多前有燙過,所以捲度原本似有若無的,使用完順髮油之後,十分神奇的,漂亮捲度居然就給他出現了,效果頗令人吃驚。

再來看看順髮油使用時的吸收度,基本上,大概幾秒鐘的時間,順髮油就已經被頭髮吸收進去了,手上也不會有油油黏黏的感覺,很清爽。因為邁小編每天都會洗頭,所以也觀察了一下這順髮油會不會殘留在頭髮上。後來發現邁小編太多慮了,因為摩洛哥堅果順髮油在抹上去的當口,就完全吸收,沒有負擔,當然不會有甚麼殘留的疑慮, 哈哈!!

接下來,邁小編想要比較一下卡卡油(摩洛哥優油)和摩洛哥堅果順髮油所使用的成分,到底有甚麼不一樣呢? 有興趣的朋友可以參閱以下表格,有認真在看的朋友可以發現,主要的有效成分,好像是一模一樣耶! 那價錢呢? 恩~根據官方網站,摩洛哥堅果順髮油便宜許多喔! 

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

堅果

今天邁小編跟大家介紹一下紅片半邊天的摩洛哥堅果油。這油到底有多紅呢? 從各大有機品牌都出了摩洛哥堅果油的相關產品,就可以知道他受歡迎的程度有多高。事實上摩洛哥堅果油被稱之為「液體黃金」,因為它只有摩洛哥少數幾個地區有摩洛哥堅果,這種果實的生長週期長,在採收的時候需要大量人力榨取,40公斤的摩洛哥堅果果實只能製煉成1公升的堅果油,產量稀少且榨取不易,所以珍貴而稀有。

摩洛哥人早就深知其美容、醫學及營養價值,所以在幾世紀之前就已經大量使用於抵抗摩洛哥北部極度乾燥(強風、強日照)的氣候,它的高含量抗氧化成份(維他命E,100克中含70.2毫克,是橄欖油的10倍)可以活化肌膚、保持肌膚彈性、消除皺紋,修護肌膚的問題,柏柏爾婦女甚至稱它為『瞬間擦除皺紋的橡皮擦』,正說明它對於抗皺抗氧化的神奇功效。它也被大量地使用於護髮產品內,可以舒緩頭皮,使髮質直順保水、減緩掉髮

摩洛哥堅果油比橄欖油的質地更加細緻、好吸收。摩洛哥堅果油富含不飽和脂肪酸、亞麻油酸和維生素E,能刺激重要的細胞功能,保護頭髮免受自由基的攻擊,滋補並濕潤每根頭髮深處。所以市面上摩洛哥堅果油的相關產品繁多,除了上一篇所介紹的MOROCCANOIL(摩洛哥優油)及MONACO ARGAN OIL(摩納哥堅果油)之外,知名產品Kiehl’s 契爾氏也出了一系列有關摩洛哥堅果油的相關產品(當然因為品牌的關係,價格也略高)。

邁小編尋找了一款C/P值都頗高的摩洛哥堅果油洗/護髮系列,尤其是順髮油的成分與卡卡油(摩洛哥優油)幾乎一模一樣,但是價格卻只有一半,是值得下手的好物唷!

摩洛哥堅果油洗髮乳

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

MOROCCANOIL(摩洛哥優油)
MOROCCANOIL摩洛哥優油 v.s. Monaco Argan oil摩納哥堅果油
來自以色列                                           來自韓國
(這兩個產品的包裝真的超級像的啦!!!)
最近好多人都在比較很出名的MOROCCANOI(摩洛哥優油)跟MONACO ARGAN OIL(摩納哥堅果油)唷! 邁小編也趕個流行,花點時間比較了一下,發現這兩樣產品雖然後是護髮產品,但是成分實在是大大的不同啊!
先從地名來比較一下好了,Morocco(摩洛哥)位於北非西北角的[摩洛哥王國]有北非後花園之稱,經典電影[北非諜影]就是在這個國家拍攝的。而Monaco(摩納哥)呢?他是位於歐洲法國東南角落的[摩納哥親王國],首都蒙地卡羅(Monte Carlo)是歐洲著名的賭場聚集地。這是兩個南轅北轍的不同國家啊! 

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

人生賭局

做了十幾年的上班族,一直都知道自己不是做上班族的料,為什麼呢?也許是一點點的孤僻、一點點的不喜歡拍馬屁,加上一些些不喜歡為了五斗米,放棄自己的原則與驕傲,又也許是因為自己嚮往的自由生活,催促著我一定要試試看創業這條路,這幾年來沙盤推演了好久,總是把創業的一切都想得很美好,這幾個月真正的下去計畫執行,才知道原來一切都不是我這個笨蛋想得那麼簡單啊!

我一直是個生活簡單又容易的上班族,曾經與時下年輕人一樣,硬是想往血汗工廠裡跑,真的待過之後,才知道這樣賣肝的生活不適合我。所以當下我就決定改變策略,一連找了好幾個工作,都很幸運的不需要加班加得沒日沒夜,也不用犧牲薪水(不過,也沒往上升就是了),這樣無聊、沒有奮鬥目標的生活,剛剛適合想創業的我。

下定決心選擇了可以一邊上班、一邊經營的網路商場之後,才發現好多事情需要忙。我和老公可以拿出的經費並不多,所以我們必須充當業務、會計、美工、行銷、人資等多種角色,每天都在研究產品、構思商品利基、思考商品要怎樣才可以賣出去、要怎樣讓大家都知道我們的商場,有好多好多想不完、忙不完的事情,但也因為投下去的錢不多,所以中途放棄,變成是一件相對容易的事情,好幾次忙到累了,都會想: 輕輕鬆鬆的過日子不是很好嗎? 何必要自討苦吃呢?

但是,這跟自殺的原理是一樣的(很詭異的理論),半路放棄,永遠比支撐下去還要簡單。如果...這次我放棄了,那麼我永遠都不知道我的創業路走到後來,會發生什麼事?也許會失敗,也許會成功,不堅持到最後,永遠是不會知道的。這一次,努力試試看走到最後,勇敢的賭上這一把了吧!

邁恩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。